segunda-feira, 5 de outubro de 2015

4 receitinhas de suco detox!

Oi meus amores \o/
Com certaze vocês já devem ter ouvido falar sobre o suco detox, mas afinal, qual a função dele?  Vamos descobrir?
Obviamente como o próprio nome diz ele desintoxica (AVA), alguns também ajudam a emagrecer, a limpar o organismo de tanta besteira que a gente vai comendo, ajuda a aumentar o sistema imunológico separei algum pra vocês, vem ver!

Suco detox de beterraba e maçã:

Ingredientes

200 ml de água
1 beterraba pequena com casca
1 maçã com casca
Suco de 1 limão
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
1 colher (chá) de gengibre

Modo de preparo

Coloque no liquidificador a água.
Bata com a beterraba, a maçã, o suco de limão e o gengibre.
Depois de batidos, passe em uma peneira e volte ao liquidificador.
Acrescente a linhaça e um pouco de gelo, bata novamente e sirva.

Suco de morango com Kiwi
Ingredientes: 
150 ml de água de coco;
4 morangos; 
1 kiwi;
Raspas de gengibre.
Modo de preparo:
Coloque a água de coco, os morangos, o kiwi e as raspas de gengibre no liquidificador;
Bata e sirva-se o mais rápido que puder!

 Suco Detox Com Melancia e gengibre
Ingredientes
  • 3 fatias de melancia sem caroço
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 colher de chá de linhaça triturada
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba bem gelado.


 Suco Detox com Melancia e Açaí
Ingredientes
  • 2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes
  • 1 colher sopa açaí
  • 1 colher de chá de gengibre
  • 1 colher de chá de linhaça  triturada
  • Suco coado de um limão
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.